Kom igång med ditt föreläsningsmanus!

Kom i gång med att skriva ditt föreläsningsmanus

Jobbar du på att skapa en föreläsning eller presentation men har fastnat? Vet du inte hur du ska komma vidare eller ta nästa steg? Du är inte ensam. Många av mina kunder och följare har denna utmaning och jag har fått en specifik följarfråga på detta ämne och här kommer jag ge mina bästa råd för att du ska kunna … Läs vidare

5 saker du inte ska göra när du ska presentera

To do list or not to do list

Behövs det kanske en lista på saker du inte ska göra när du presenterar? Det är väldigt ofta vi säger vad vi ska göra. Vi gör långa ”att göra-listor”. Men hur är det egentligen med det vi inte ska göra? Jag vet att jag behöver en ”inte-lista”  så att jag klargör för mig själv vad jag INTE vill fokusera på … Läs vidare

Utmana dig och väx – gå ur din komfortzon

utmana dig och väx! Gå ur din komfortzon. Våga ta steget.

Ibland är vi i situationer där vi inte riktigt känner oss helt bekväma. Det känns lite jobbigt, nervöst eller oroligt. Har du haft den känslan? Du är då utanför din komfortzon. Denna zon kan bäst  förklaras som det mentala utrymmet du har inom dig där du känner dig bekväm och upplever låga stresspåslag, helt enkelt ett tillstånd av kontroll. Lämna tryggheten Det kan vara … Läs vidare

Stressar du upp dig i talarstolen? Tips för att inte prata för fort

Hur agerar du i talarstolen?

Ska du upp i talarstolen? Brukar du ofta prata för fort och skynda dig igenom din presentation? Här kommer ett par tips till dig som vill sakta ned tempot och göra så att din publik lyssnar.     Andas Tänk på att få ner andningen innan du börjar din presentation. Ta djupa andetag för att få ned pulsen. Ta dig … Läs vidare

Största misstaget när du ska pitcha

Oavsett om du har en snärtig inledning, en inövad presentation eller din bästa outfit på dig så spelar det ingen roll om du fortfarande gör det största misstaget när du ska pitcha! Har du tänkt på hur viktigt ditt kroppsspråk och din ickeverbala kommunikation är när du ska presentera din produkt eller dig själv? Vad sänder du ut för signaler … Läs vidare

5 vanligaste misstagen när du ska pitcha

5 vanliga misstag när du ska pitcha

Det kan bli stressigt när vi ska prata om oss själva eller beskriva vad vi gör. Hur gör man egentligen? Vad ska jag säga? En dålig pitch kan göra dina åhörare förvirrade eller ännu värre uttråkade. Det finns ett par återkommande misstag är när vi ska presentera idéer eller oss själva. De 5 vanligaste misstagen när du ska pitcha är: … Läs vidare

Vilken problemlösningsförmåga har du? Mindset spelar roll!

Jag tittade på ett inspelat föredrag av psykolog och fotograf David Brohede där han pratar om hur vårt mindset spelar roll för vår problemlösningsförmåga. Kan du påverka din intelligens? Hur vi ser på vår intelligens och förmåga, vårt mindset, påverkar  hur vi kan lösa problem. Forskning, från Columbia University, visar att om du tycker att du kan påverka din intelligens … Läs vidare

Fånga uppmärksamheten

klappa händerna

Ibland kan det vara svårt att fånga uppmärksamheten. Du är mitt ibland ett stort antal människor. Det är livat och ljudnivån hög. Dags för dig att ta till orda. Skriker du ”hallå!”, ropar ”lyssna!”, eller börjar prata och hoppas på att någon hör dig? Nej.  Detta är oftast inte något effektivt sätt att göra sin röst hörd och samtidigt behålla … Läs vidare

Klä dig till framgång!

Hur påverkar kläderna du har på dig ditt arbete? Har du tänkt på att du faktiskt kan klä dig till framgång? Spana in videon för att ta del av tips om hur kläderna har inverkan i ditt arbete.   Vad har du på dig för att leverera på topp? Vad får dig att känna att du är rätt klädd i … Läs vidare